DOSSIER : L’été au frais
Les personnes âgées font partie de la catégorie de la population la plus vulnérable aux périodes de fortes chaleurs. Les contraintes que l’on peut rencontrer à un âge plus avancé rendent cette période difficile à aborder. Les risques se multiplient et il n’est pas rare de voir des personnes n’ayant pas conscience du danger qu’elles encourent. CÉLYATIS vous propose donc 5 conseils afin que vous puissiez profiter de votre été sans pour autant mettre votre organisme en danger.
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DOSSIER : Mincir avant cet été : les aliments incontournables
L’été arrive à grand pas et vos kilos de l’hiver sont toujours là ? Pas de panique ! Pour s’attaquer aux petits kilos de l’hiver, il faut surtout éviter quelques petits pièges, tout en respectant la principale règle d’or : ne pas se priver. Après tout, c’est les vacances ! » Lire l’article complet
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