Chasser le stress et la fatigue

Chasser le stress et la fatigue

Si vous faites partie du grand nombre de personnes souffrant de stress, ces petites astuces vous aideront à vous détendre peu importe quand et où. Mettez quelques gouttes d’huile essentielle d’orange sur un mouchoir et respirez profondément le parfum qui s’en dégage.

Cette technique éliminera  toute sensation de stress en un rien de temps. C'est l'idéal en periode d’examens.

Si la fatigue vous prend, versez une dizaine de gouttes de ces huiles essentielles dans un bain bien chaud,vous retrouverez de l’énergie en un rien de temps.

Posté le 10/06/2011 Actualités 37

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