Bien être: faire face au stress avec 3 produits vendus chez Célyatis

Bien être: faire face au stress avec 3 produits vendus chez Célyatis

 

Le stress fait partie de nos vies quotidiennes mais lorsqu'il devient trop important, il peut causer de l'anxiété, des insomnies, voire être à l'origine de dépressions. Il est donc important de prendre le temps de se relaxer pour faire face au stress. Aujourd'hui nous vous proposons de découvrir 3 produits vendus par Célyatis pour vous aider à faire face au stress.

 

Aromathérapie: le diffuseur d'huiles essentielles

L'aromathérapie consiste à utiliser des huiles essentielles dans un but thérapeutique: le plus souvent pour dégager les voies respiratoires ou se relaxer. Les huiles essentielles permettent de se détendre et de faire face au stress mais pas seulement: certaines sont aussi capables d'agir sur les déséquilibres du système nerveux.

L'aromathérapie recquiert l'utilisation d'un diffuseur d'huiles essentielles. Certains humidificateurs d'air comme le Stadler Form Anton peuvent aussi servir de diffuseur d'huiles essentielles.

Le diffuseur d'huiles essentielles Jasmine:

Diffuseur d'huiles essentielles

>> Découvrez toute la sélection de diffuseurs d'huiles essentielles de Célyatis

 

Massage: le siège massant

Quoi de mieux après une dure journée de travail qu'un massage du dos et de la nuque pour se détendre? Pour profiter de massages autant que vous le souhaitez et dès que vous rentrez chez vous: utilisez un siège de massage. Cela vous permettera de vous détendre mais aussi de prévenir et soulager le mal de dos, qui est souvent lié au stress. Célyatis propose une sélection de sièges massants à partir de 35,90€ seulement.

Les modèles les plus sophistiqués permettent d'offrir un massage shiatsu avec des mouvements en 3 dimensions qui reproduisent l'action des doigts d'un vrai masseur pour soulager au mieux les tensions dorsales et offrir une détente optimale. Sur ce type de siège massant il est possible de régler l'intensité du massage en fonction de ses préférences.

Un siège massant peut aussi être chauffant, vibrant et certains sièges sont conçus pour s'adapter sur les sièges de bureau.

 

Siège massant shiatsu de Beurer:

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Balnéothérapie: le bain à bulles

Se faire couler un bon bain pour évacuer le stress: c'est bien, si c'est un bain à bulles: c'est mieux! En plus de ses vertues thérapeutiques qui consistent à stimuler la circulation sanguine et le tonus musculaire, la balnéothérapie est un excellent moyen de se détendre. L'effet massant des bulles dans un bain permet d'évacuer le stress.

Il peut être intéressant de lier la balnéothérapie à l'aromathérapie en mettant des huiles essentielles dans son bain également.

Tapis de bain bouillonant Medisana:

Tapis-de-bain-a-bulle

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Posté le 15/09/2014 Bien être et santé 63

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