Vous faites partie de ces personnes qui ont énormément de mal à trouver le sommeil une fois allongé sur le lit ? Ne vous inquiétez pas, ce n’est pas une fatalité et vous pouvez y remédier en suivant quelques conseils. En effet, une belle nuit de sommeil réparateur peut être anticipée, en adoptant les bonnes habitudes …
Les douleurs en bas du dos, sont plus communément appelées lombalgie, pour les 5 vertèbres lombaires. C’est une partie de notre dos importante pour la mobilité, les lombaires supportent notre haut du corps ainsi que nos forces venant du bas. C’est une zone très sollicitée, ce qui explique la multitudes de lésions possibles. 80% des …
Pourquoi avons nous des douleurs en bas du dos? Lire la suite »
Un ulcère de la jambe est une plaie très longue de cicatrisation, environ 210 jours en moyenne. Touchant une personne sur 100 dans nos pays occidentaux. Il est donc important de prendre au sérieux cette plaie, dès qu’elle fait son apparition pour éviter des aggravations. Voyons quels sont les symptômes et comment traiter un ulcère …
L’aromathérapie devient de plus en plus célèbre et de plus en plus utiliser depuis quelques années. Elle est souvent considérée come simple diffusion d’odeurs agréables, mais en faite, l’aromathérapie va bien au-delà de ça. Donc si vous vous posez des questions sur son fonctionnement et sur ses bienfaits, vous êtes au bon endroit. Voyons comment …