Rubrique Bien être
Bien-être : sommeil, stress, énergie — les conseils qui tiennent
Bien-être, ici, veut dire quelque chose de précis : dormir, respirer, bouger et manger de façon à ne plus avoir mal. Six cents articles sur le sommeil, le stress, la détente, l'énergie et les petites significations du corps, écrits par la rédaction et relus par Sophie Bertin, naturopathe, et Julien Marty, masseur. Quand un conseil ne suffit pas, le praticien est à deux portes.





























